@heightsteam37
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Alimentar-se vagarosamente permite que o papo saciado avise ao cérebro que já recebeu alimento suficiente. Esse sinal acontece antes com o estômago estar completamente alimentado, e precisa ser interpretado que nem o corpo avisando que agora não precisa com em grau superior comida no momento. No entanto, quem tem o hábito com consumir rápido […] View